Centre Aquabike en Île de France
Vivez la différence
Envie de prendre soin de votre corps tout en douceur ? Que diriez-vous d’essayer l’Aquabike ? Laissez-nous vous faire découvrir cette activité, une solution idéale de remise en forme qui vous promet des résultats visibles et durables.
Pionnier de l’aquabike à Paris, le centre Vél’eau accueille depuis 2010 des pratiquants venus de tout Paris et de l’Île-de-France, dans son Centre aquabike à Paris 15, situé à deux pas du métro Charles Michels.
Qu'est ce que l'aquabike ?
L’aquabike est une activité de remise en forme née dans les années 90. Elle combine les bienfaits du vélo et de l’eau pour un travail complet du corps en douceur. En pédalant dans l’eau chaude, vous stimulez la tonification musculaire, favorisez le drainage lymphatique et contribuez à la réduction de la cellulite. Le principal avantage : vous travaillez votre corps tout en ménageant vos articulations. Adaptée à tous les niveaux, cette pratique permet d’améliorer votre condition physique, de remodeler votre silhouette et de renforcer votre bien-être global sans choc pour le corps.
Un centre aquabike en Île-de-France facile d’accès
Notre centre se situe au 6 villa Saint-Charles, 75015 Paris, dans une rue calme proche de Beaugrenelle. Son emplacement le rend facilement accessible depuis l’ouest parisien et la petite couronne :
- Métro ligne 10, station Charles Michels : liaison directe depuis Boulogne-Billancourt (Pont de Saint-Cloud, Jean Jaurès), Auteuil et le Quartier latin.
- RER C, gare de Javel : accès direct depuis Issy-les-Moulineaux, Meudon, Chaville, Versailles ou depuis les gares du centre de Paris.
- Bus 42 et 62, qui desservent directement le quartier.
Que vous habitiez Paris, les Hauts-de-Seine ou les Yvelines, vous pouvez ainsi rejoindre votre séance d’aquabike sans prendre la voiture. Nous accueillons notamment de nombreux pratiquants dans le centre aquabike à Paris 16 et le centre aquabike à Boulogne Billancourt.
Cours d'aquacycling à Paris
Les cours d’aquacycling sont accessibles à toute personne de haut niveau ou débutant.
Même les personnes avec des capacités de mouvement réduites (surpoids, âge, problèmes d’articulation) peuvent pratiquer l’aquabike avec un effet garanti de bien-être grâce au massage drainant procuré par la pression de l’eau.
Pourquoi l'aquabike
L’eau protège les articulations et le dos. Les muscles travaillent en profondeur sans risque de déchirement ou de blessure.
Grâce à une pratique régulière de l’aquabike, les bienfaits sont mutiples.
La taille s’affine et les fessiers se raffermissent. Le massage drainant exercé par l’eau gomme la cellulite ainsi que l’effet peau d’orange. Il aide également à éliminer la rétention d’eau, soulage les jambes lourdes et renforce le réseau veineux et lymphatique.
Des vélos d’aquabike modernes et confortables
Nos vélos d’aquabiking sont modernes et faciles d’utilisation. Nous veillons à vous proposer du matériel et des infrastructures de qualité pour que vous profitiez de votre séance d’entraînement dans
les meilleures conditions possibles !
Dédié au sport et à la détente
Pour qu’une séance de sport soit la plus profitable possible, il faut se sentir bien. Pour cette raison, nous avons tout mis en œuvre pour que notre centre soit confortable et conviviale.
Une piscine chauffée
Qui n’a pas déjà vécu l’expérience désagréable d’une piscine trop froide ? Cette expérience ne sera plus qu’un lointain souvenir si vous choisissez de faire de l’aquabike
à Paris dans notre centre. Notre piscine est en effet chauffée à 29 degrés !
Effort physique
Suivant l’effort fourni, une séance d’aquabiking de 40 minutes permet de perdre de 300 à 500 calories.
L’aquabike pour se détendre
On le sait, l’eau a une action apaisante. En faisant une séance d’aquabike, on se sent ressourcé !
Le moment bien-être
L’aquacycling est une activité bénéfique pour le bien-être du corps et du mental.
Des vestiaires individuels
Nos vestiaires sont individuels pour favoriser l’intimité de chacun.
Un cadre chaleureux et lumineux
Nos locaux sont décorés avec goût et ont été aménagés afin que vous vous sentiez bien avant, pendant, et après votre séance d’aquabike à Paris !
Un thé drainant après votre séance
Après chaque séance d’entraînement, nous vous offrons un véritable moment de détente rien qu’à vous avec un thé drainant ! Parce qu’une séance de sport réussie doit finir
par une note de douceur et de relaxation.
Perte de poids et pour développer son cardio
L’aquabike, c’est intense ! Une séance d’aquabike permet de brûler bien plus de calories qu’une séance de la même durée en course à pied, en natation ou en vélo traditionnel.
Pour comprendre comment l’aquabike agit sur la silhouette et à quel rythme les résultats apparaissent, consultez notre page aquabike et perte de poids.
L’aquabike, idéal pour diminuer la cellulite
En pédalant dans l’eau, on stimule la circulation du sang, ce qui tend à estomper la peau d’orange, la cellulite, et les capitons. De plus, l’eau a une action drainante et massante, ce qui diminue la sensation de jambes
lourdes !
L’aquabike, idéal pour se muscler
En pédalant dans l’eau, on tonifie sa silhouette en sollicitant de nombreux muscles. Pour stabiliser sa position dans l’eau, il faut en effet faire appel à plusieurs groupes musculaires !
Des coachs spécialisés dans notre centre d’Aquabike situé à Paris
Bien entendu, tous nos coachs sont spécialisés dans l’aquabike et vous donneront des conseils avisés pour que chaque participant progresse à son rythme et avec plaisir. Il ne s’agit pas seulement de pédaler dans l’eau !
Un centre d’aquabike intimiste à Paris
Nous avons privilégié une ambiance intime, loin de l’image impersonnelle de certaines salles de sport. Nos coachs spécialisés en aquabike à Paris animent des cours en petit comité, chacun des groupes
faisant au maximum 6 personnes, cela afin que chaque session d’entraînement soit la plus profitable possible.
Un centre spécialisé plutôt qu’une piscine généraliste
En Île-de-France, l’aquabike se pratique aussi dans certaines piscines municipales ou salles de sport. Choisir un centre entièrement dédié à cette activité change pourtant l’expérience :
- Un bassin réservé à votre cours : pas de nageurs autour de vous, ni de bruit de fond.
- Une eau à 29 °C, plus agréable qu’un bassin sportif classique, surtout l’hiver.
- Des créneaux 7 jours sur 7, y compris le midi et le soir en semaine.
- Un coach pour 6 personnes au maximum, qui connaît vos objectifs et suit vos progrès séance après séance.
- Des vestiaires individuels et un thé drainant pour prolonger le moment de détente.
Quels sont les bienfaits de la pratique de l’aquabike ?
L’aquabike est une activité qui agit en profondeur pour améliorer votre circulation sanguine et offrir un véritable bien-être articulaire. Facile à exécuter mais intense, cet exercice favorise également une récupération physique rapide, idéale après un effort ou une journée bien remplie. En pédalant dans l’eau, vous réduisez les tensions et offrez à votre corps un moment de détente efficace.
Sachez aussi qu’il s’agit d’une méthode parfaite pour obtenir des résultats visibles sur votre corps. En stimulant vos muscles en douceur, vous obtenez un raffermissement ciblé et une peau plus lissée et tonique. C’est une solution idéale pour modeler votre silhouette tout en restant confortable et serein.
Pourquoi choisir le centre d’aquabike Vel’eau ?
Chez Vel’eau, nous mettons tout en œuvre pour vous offrir une expérience unique et des résultats durables. Grâce à nos techniques avancées, chaque séance optimise le drainage, la tonification et la récupération physique. Nos programmes sont conçus pour garantir des résultats visibles, quel que soit votre objectif.
Accessible à tous les niveaux, l’aquabike en cabine privée s’adapte aussi aux femmes enceintes, avec des séances sécurisées et personnalisées. Nous proposons un planning flexible pour s’adapter à votre rythme de vie, ainsi qu’un encadrement par des coachs professionnels, engagés à vous accompagner vers votre bien-être.
Toutes les informations pour les futures mamans sont réunies sur notre page aquabike pour femme enceinte.
N’hésitez plus et venez effectuer une séance d’essai dans notre salle d’aquabike située à Paris !
Nos formules d’aquabike
La première séance d’essai est proposée à 26 €. Vous pouvez ensuite choisir la séance à l’unité (40 €) ou un forfait de 5, 10 ou 20 séances, de 36 € à 30 € la séance selon la formule. Un tarif spécifique est réservé aux moins de 26 ans, et les chèques sport sont acceptés. Tous les détails sont sur notre page tarifs.
Ce que disent nos clients…
Ils ont testé notre centre d’aquabike Vel’eau et partagent leurs résultats ! Découvrez leurs témoignages authentiques sur leur expérience et les bienfaits constatés au fil des séances.
Juliana Lopez
« J’ai testé ce cours d’aquabike pour la première fois et j’ai adoré ! L’accueil était chaleureux, les installations propres et bien entretenues. Le coach était motivant, dynamique et a su adapter les exercices à tous les niveaux. Je recommande vivement ! »
Z. Valent
« Nous sommes venus essayer un cours d’aquabike et c’était super !! Le cours avec le coach était super, très dynamique une super ambiance. Nous avons apprécié être en petit comité mais aussi la propreté de l’établissement et l’accueil. Nous recommandons totalement ce centre !! »
GEORGETTE GALGENE
« Première expérience très réussie, l’Aqua bike est un sport tout en douceur, accessible et qui pourtant apporte beaucoup. Dans mon cas, j’avais quelques insomnies, mais après cette séance, j’ai enfin pu faire une nuit complète ! J’aurais pu mettre cinq étoiles si la température était légèrement plus élevée ».
Foire aux Questions
Faut-il savoir nager pour pratiquer l’aquabike ?
Non, il n’est pas nécessaire de savoir nager. L’aquabike se pratique dans une cabine privée avec l’eau à la taille. Cela vous offre un environnement sécurisé et confortable pour vous exercer.
Quelle tenue prévoir ?
Il faut prévoir un maillot de bain adaptée à cette pratique. L’important étant de vous sentir à l’aise et libre de vos mouvements.
L’aquabike est-il adapté aux douleurs articulaires ?
Oui, l’aquabike est une activité douce qui sollicite peu les articulations. L’eau permet de réduire les impacts, ce qui rend cette pratique idéale pour les personnes ayant des douleurs articulaires.
Peut-on pratiquer l’aquabike en cas de surpoids ?
L’aquabike est recommandé pour les personnes en surpoids, car l’eau réduit les impacts sur les articulations. Il permet de tonifier le corps en douceur et d’améliorer la condition physique sans risque de blessure.
Où se trouve votre centre d’aquabike en Île-de-France ?
Au 6 villa Saint-Charles, dans le 15ᵉ arrondissement de Paris, à quelques minutes à pied du métro Charles Michels (ligne 10) et de la gare RER C de Javel.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance dure 40 minutes. Prévoyez quelques minutes de plus pour vous changer et profiter du thé drainant offert après le cours.
Combien de séances par semaine pour voir des résultats ?
Nous recommandons 2 à 3 séances par semaine. Les premiers effets sur la sensation de jambes légères se ressentent dès les premières séances ; les changements de silhouette apparaissent avec une pratique régulière sur plusieurs semaines.
Nous trouver
Horaires
Lundi à vendredi : 10h à 13h et de 18h à 21h
Samedi : 9h à 13h
Dimanche : 10h à 13h
Nous sommes ici
Centre Aquabike, 6 villa Saint Charles 75015 Paris
Téléphone : 01.45.77.26.53
Email : contact@centreaquabike.fr
