01.45.77.26.53 contact@centreaquabike.fr

    Centre Aquabike en Île de France

    Vivez la différence



    Qu'est ce que l'aquabike ?

    Née  en Italie dans les années 90, la pratique de l’aquabike est connue et reconnue dans le milieu médical et scientifique.

    L’aquacycling permet de pratiquer le vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle. Pour en savoir plus sur l’aquabike Paris 15, contactez-nous, découvrez également le sauna japonais Paris 15

    L’état d’apesanteur et de flottaison soulage les articulations et la zone lombaire du poids du corps.Par rapport à l’exercice physique pratiqué à terre, l’exercice de l’hybrobike évite les stress musculaires et diminue la production d’acide lactique : la séance d’aquabike, même si intensive, n’est pas suivie par les si désagréables douleurs musculaires et courbatures !

    centre aquabike Ile de France
    Depuis 2010...

    Cours d'aquacycling à Paris

    Les cours d’aquacycling sont accessibles à toute personne de haut niveau ou débutant.

    Même les personnes avec des capacités de mouvement réduites (surpoids, âge, problèmes d’articulation) peuvent pratiquer l’aquabike avec un effet garanti de bien-être grâce au massage drainant procuré par la pression de l’eau.

    Pourquoi l'aquabike​

    L’eau protège les articulations et  le dos. Les muscles travaillent en profondeur sans risque de déchirement ou de blessure.

    Grâce à une pratique régulière de l’aquabike, les bienfaits sont mutiples.

    La taille s’affine et  les fessiers se raffermissent. Le massage drainant exercé par l’eau gomme la cellulite ainsi que l’effet peau d’orange. Il aide également à éliminer la rétention d’eau, soulage les jambes lourdes et renforce le réseau veineux et lymphatique. 

    Des vélos d’aquabike modernes et confortables

    Nos vélos d’aquabiking sont modernes et faciles d’utilisation. Nous veillons à vous proposer du matériel et des infrastructures de qualité pour que vous profitiez de votre séance d’entraînement dans
    les meilleures conditions possibles !

    Dédié au sport et à la détente

    Pour qu’une séance de sport soit la plus profitable possible, il faut se sentir bien. Pour cette raison, nous avons tout mis en œuvre pour que notre centre soit confortable et conviviale.

    Une piscine chauffée

    Qui n’a pas déjà vécu l’expérience désagréable d’une piscine trop froide ? Cette expérience ne sera plus qu’un lointain souvenir si vous choisissez de faire de l’aquabike
    à Paris dans notre centre. Notre piscine est en effet chauffée à 29 degrés !

    Effort physique

    Suivant l’effort fourni, une séance d’aquabiking de 40 minutes permet de perdre de 300 à 500 calories.

    L’aquabike pour se détendre

    On le sait, l’eau a une action apaisante. En faisant une séance d’aquabike, on se sent ressourcé !

    Le moment bien-être

    L’aquacycling est une activité bénéfique pour le bien-être du corps et du mental.

    Des vestiaires individuels

    Nos vestiaires sont individuels pour favoriser l’intimité de chacun.

    Un cadre chaleureux et lumineux

    Nos locaux sont décorés avec goût et ont été aménagés afin que vous vous sentiez bien avant, pendant, et après votre séance d’aquabike à Paris !

    Un thé drainant après votre séance

    Après chaque séance d’entraînement, nous vous offrons un véritable moment de détente rien qu’à vous avec un thé drainant ! Parce qu’une séance de sport réussie doit finir par une note de douceur et de relaxation.

    Perte de poids et pour développer son cardio

    L’aquabike, c’est intense ! Une séance d’aquabike permet de brûler bien plus de calories qu’une séance de la même durée en course à pied, en natation ou en vélo traditionnel.

    L’aquabike, idéal pour diminuer la cellulite

    En pédalant dans l’eau, on stimule la circulation du sang, ce qui tend à estomper la peau d’orange, la cellulite, et les capitons. De plus, l’eau a une action drainante et massante, ce qui diminue la sensation de jambes lourdes !

    L’aquabike, idéal pour se muscler

    En pédalant dans l’eau, on tonifie sa silhouette en sollicitant de nombreux muscles. Pour stabiliser sa position dans l’eau, il faut en effet faire appel à plusieurs groupes musculaires !

    Des coachs spécialisés dans notre centre d’Aquabike situé à Paris

    Bien entendu, tous nos coachs sont spécialisés dans l’aquabike et vous donneront des conseils avisés pour que chaque participant progresse à son rythme et avec plaisir. Il ne s’agit pas seulement de pédaler dans l’eau !

    Un centre d’aquabike intimiste à Paris

    Nous avons privilégié une ambiance intime, loin de l’image impersonnelle de certaines salles de sport. Nos coachs spécialisés en aquabike à Paris animent des cours en petit comité, chacun des groupes
    faisant au maximum 6 personnes, cela afin que chaque session d’entraînement soit la plus profitable possible.

    N’hésitez plus et venez effectuer une séance d’essai dans notre salle d’aquabike située à Paris !

    Nous trouver

    Horaires

    Lundi à vendredi : 10h à 13h et de 18h à 21h
    Samedi : 9h à 13h Dimanche : 10h à 13h

    Nous sommes ici

    Centre Aquabike, 6 villa Saint Charles 75015 Paris
    Téléphone : 01.45.77.26.53
    Email : contact@centreaquabike.fr

    Fermer le menu